爱上中华｜中考前一天，全员学霸给你支招！

大考真的很看心态。平时打好的基础是一方面，但是到中考考场上，面对未知，恐惧、紧张、激动交织，将心态放平会让自己发挥出真正的水平，而在中考上，稳定发挥就是超长发挥了。

最后一晚，管控好你的手机，给自己一个充足的睡眠。

在考场上不要紧张，发挥出自己应有的水准，把它当作一次平常的考试，以平常心应对它，就一定能取得相当优秀的成绩！

相信自己经历了这么多的磨练，刷了这么多题、考了这么多试，一定会有好结果。中考和高考在题目和形式上都和平时的考试十分相似，这是你十分熟练的。

相信学校，学校的老师们组织的考试、准备的试卷，都与中考试卷难度相仿。学校提供的训练、老师们给予的帮助都足够可靠。

当然，考前考中紧张也是正常的，适当的紧张可以加速大脑思维。

祝大家都考出理想的成绩！

考前再翻一翻自己的平时笔记。我喜欢在脑子里构建、回顾每个知识点的位置，也采纳了老师的建议利用思维导图进行复习。这是一种高效的方法。

考试时要稳住心态。记得我在考高考数学时，明显感到此次考试难度较大。加之天气炎热，考场上不少同学已经不耐烦地来回翻阅卷子，发出叹气声。此刻，最重要的事情就是稳住心态，拿到会做的基础分，争取对自己有难度的分数，并保证最简单的题目全部不出错、不丢分。于是我从头又看了一遍卷子，深呼吸，埋下头，最终取得了一个不错的成绩。

1. 准备好你的文具，有一只写起来顺手的笔也是成功的关键。

2. 考试前一天可以做什么？看错题、看书本，总之回到基础。不建议做难题，收益不大。去死扣难题不如想想你基础题到底能不能拿满。注意劳逸结合，别累趴下或者生病了，得不偿失！

3. 最最最重要的是心态。考试前一天，一定要放平心态（但不是放松），不断进行自我暗示与鼓励，适度的紧张很正常。就算考前一晚失眠了也别怕，闭目养神一整晚也好，不会有事的，中午好好休息就行了（亲身案例）。

考试中也一定要冷静，必须要冷静！不管面前的题有多简单或是多难，都要冷静地、一笔一笔地写下去。别因为别人翻卷、写字而扰乱了你的心神。

考完一门你得有这样的想法：我又解放了一门！我离胜利不远了！别管你考了啥，最好完全失忆。切忌：对答案、回味自己的答案、不小心听见答案，否则很容易把心态搞崩。除非你所有科目全部考完——但你这时候应该出去玩而不是苦着脸想答案！

考完千万不要对答案哦！！中考如战场，如果丧失斗志就如同乱了军心。如果在对答案的过程中发现有令人遗憾的低级失误会很影响后面的状态。

考前一天还需要的是自信。其实考前我失眠了很久，不是因为紧张而是单纯睡不着，因为个人原因我经常失眠。我问班主任该如何做，他意味深长地对我说：“你不应该已经习惯失眠了嘛？”果然还是老班了解我。有了他的话，我定下心来。

没错，最后这个插曲丝毫不影响我高考的发挥。所以就算在高考期间遇到一些小插曲，仍要时刻相信自己可以发挥得好。