中华中学雨花校区一楼食堂午餐食谱2025.6.3-6.6号
发布日期：2025年06月01日 作者：雨花食堂一楼
| 周二 | 周三 | 周四 | 周五 | ||||
| 香菇烧鸡 | 仔鸡180g 鲜香菇40g | 黄焖鸡 | 仔鸡200g | 清汤肉圆 | 肉沫100g | 川味回锅肉 | 五花肉130g 洋葱50g 青椒30g |
| 土豆牛腩 | 牛腩120g 土豆50g | 啤酒鸭 | 鸭腿250g | 水煮肉片 | 肉沫150g 黄豆芽50g | 土豆牛腩 | 牛腩120g 土豆50g |
| 香辣翅根 | 鸡翅根200g | 酸汤肥牛 | 牛肉卷150g 黄豆芽20g 土豆30g | 酱鸭 | 鸭腿250g | 青椒滑仔鸡 | 仔鸡170g 青椒20g 洋葱50g |
| 雪菜扣肉 | 五花肉150g 雪菜50g | 糖醋排骨 | 小排200g 年糕50g | 酸菜鱼 | 黑鱼片200g 酸菜70g | 黑椒鸡块 | 鸡脯200g |
| 农家小炒肉 | 肉片100g 香干80g 青椒30g | 杏鲍菇炒肉片 | 杏鲍菇130g 肉片70g | 丝瓜炒蛋 | 丝瓜170g 鸡蛋50g | 芹菜香干肉丝 | 芹菜100g 香干300g 肉丝70g |
| 平菇炒蛋 | 平菇170g 鸡蛋50g | 土豆炒肉片 | 土豆120g 肉片70g | 干锅包菜 | 包菜100g 肉片70g | 大煮干丝 | 豆腐丝100g 方腿50g 水发木耳20g |
| 肉沫蒸蛋 | 鸡蛋70g肉沫30g | 青椒香干肉丝 | 青椒80g 香干50g 肉丝50g | 山药木耳 | 山药170g胡萝卜30g 水发木耳20g | 干锅花菜 | 花菜170g 肉片50g |
| 白菜炒油果 | 大白菜170g 油果30g | 木耳青菜 | 青菜150g 水发木耳20g | 西红柿炒蛋 | 西红柿120g 鸡蛋50g | 蚝油生菜 | 生菜200g |
| 糖醋藕片 | 藕150g | 韭菜绿豆芽 | 绿豆芽130g 韭菜50g | 青菜炒油果 | 青菜170g 油果30g | 肉沫蒸蛋 | 鸡蛋30g 鸡蛋30g |
| 萝卜丝蛋汤 | 白萝卜50g 鸡蛋20g | 南瓜羹 | 南瓜80g | 冬瓜海带汤 | 冬瓜50g 海带50g | 紫菜蛋汤 | 紫菜50g 鸡蛋20g |
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