中华中学兴隆校区一楼食堂菜单2025.6.23-27号
发布日期：2025年06月20日 作者：吉鸣
| 南京市中华中学兴隆校区一楼食堂菜单2025.6.23-27号 | |||||||||||||||
| 午餐 | 星期一 | 星期二 | 星期三 | 星期四 | 星期五 | ||||||||||
| 菜谱 | 食材 | 重量 | 菜谱 | 食材 | 重量 | 菜谱 | 食材 | 重量 | 菜谱 | 食材 | 重量 | 菜谱 | 食材 | 重量 | |
| 大盘鸡 | 鸡腿 | 170 | 豆豉蒸鸡腿 | 鸡腿 | 220 | 红烧狮子头 | 猪肉 | 220 | 香酥鸭腿 | 公麻鸭 | 220 | 糖醋排骨 | 猪小排 | 220 | |
| 马铃薯 | 50 | 糖醋排骨 | 猪小排 | 220 | 锅包肉 | 猪肉 | 220 | 红烧大排 | 猪肉 | 220 | 红烧鸡腿 | 鸡腿 | 220 | ||
| 红烧鱼块 | 青鱼 | 200 | 东坡肉 | 猪肉 | 220 | 酸菜鱼 | 黑鱼 | 180 | 剁椒龙利鱼 | 龙利鱼 | 220 | 椒盐里脊 | 里脊肉 | 220 | |
| 鹌鹑蛋烧肉 | 鹌鹑蛋 | 30 | 椒盐藕夹 | 藕 | 220 | 大白菜 | 40 | 首尔炸鸡 | 鸡胸肉 | 220 | 孜然蚝油肉片 | 芹菜 | 50 | ||
| 猪肉 | 190 | 回锅肉 | 葱头 | 70 | 红烧牛肉 | 牛肉 | 180 | 爆炒猪肝 | 青椒 | 100 | 蚝油肉片 | 170 | |||
| 三鲜蛋饺 | 鹌鹑蛋 | 50 | 猪肉 | 150 | 豇豆肉丝 | 豇豆 | 170 | 猪肝 | 120 | 肉末蒸蛋 | 肉末 | 50 | |||
| 蛋饺 | 170 | 莴笋肉丝 | 肉丝 | 110 | 猪肉 | 50 | 莴笋鸡脯片 | 莴苣 | 100 | 鸡蛋 | 130 | ||||
| 青椒肉丝香干 | 青椒 | 50 | 莴笋 | 110 | 山药肉片 | 山药 | 180 | 鸡胸脯肉 | 120 | 回锅肉 | 葱头 | 70 | |||
| 猪肉 | 70 | 宫保鸡丁 | 花生仁 | 50 | 猪肉 | 40 | 干锅千页豆腐 | 葱头 | 70 | 猪肉 | 150 | ||||
| 豆腐干 | 100 | 鸡胸脯肉 | 170 | 玉米鸡丁 | 玉米 | 100 | 豆腐 | 150 | 地三鲜 | 马铃薯 | 80 | ||||
| 米兰虾饼 | 面粉 | 170 | 鸭血豆腐 | 鸭血 | 70 | 胡萝卜 | 50 | 大白菜油果 | 白菜 | 150 | 茄子 | 80 | |||
| 虾仁 | 50 | 奶豆腐 | 150 | 鸡胸脯肉 | 70 | 油豆腐 | 70 | 猪肉 | 80 | ||||||
| 干锅花菜肉片 | 菜花 | 150 | 香菇青菜 | 小白菜 | 180 | 包菜粉丝 | 圆白菜 | 160 | 韭菜鸭血 | 韭菜 | 150 | 蒜泥油麦菜 | 油麦菜 | 220 | |
| 猪肉 | 70 | 香菇 | 40 | 粉丝 | 60 | 鸭血 | 70 | 清炒绿豆芽 | 绿豆芽 | 220 | |||||
| 广东菜心 | 菜心 | 220 | 蒜泥油麦菜 | 油麦菜 | 220 | 麻婆豆腐 | 豆腐 | 200 | 清炒瓠子 | 葫芦 | 220 | 木耳山药 | 山药 | 150 | |
| 酸辣土豆丝 | 马铃薯 | 200 | 大米饭 | 稻米 | 220 | 猪肉 | 20 | 大米饭 | 稻米 | 220 | 木耳 | 70 | |||
| 青椒 | 20 | 高钙牛奶 | 牛乳 | 160 | 酸辣藕片 | 藕 | 220 | 高钙牛奶 | 牛乳 | 160 | 大米饭 | 稻米 | 220 | ||
| 清炒白菜 | 白菜 | 220 | 香蕉 | 香蕉 | 150 | 大米饭 | 稻米 | 220 | 橘子 | 桔 | 200 | 高钙牛奶 | 牛乳 | 160 | |
| 大米饭 | 稻米 | 220 | 高钙牛奶 | 牛乳 | 160 | 水果黄瓜 | 黄瓜 | 160 | |||||||
| 高钙牛奶 | 牛乳 | 160 | 香梨 | 梨 | 200 | ||||||||||
| 苹果 | 苹果 | 160 | |||||||||||||
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