中华中学兴隆校区一楼食堂菜单2025.11.3-7号

发布日期:2025年10月31日 作者:吉鸣 

南京市中华中学(高中)南京市中华中学兴隆校区一楼食堂一周带量食谱(第45周)
餐次星期一(2025-11-03)星期二(2025-11-04)星期三(2025-11-05)星期四(2025-11-06)星期五(2025-11-07)
食谱食材重量(g)食谱食材重量(g)食谱食材重量(g)食谱食材重量(g)食谱食材重量(g)
午餐酸辣藕片藕【莲藕】150蒜苗回锅肉蒜苗(蒜苔)130竹笋老鹅竹笋(鲜)50糖醋里脊猪肉(里脊)150包菜粉丝圆白菜(甘蓝,卷心菜)130
土豆牛腩马铃薯【土豆、洋芋】50猪肉(奶面)【硬五花】50130豇豆肉丝豇豆130粉丝50
牛肉(腹部肉)【牛腩】130酸菜烧猪肚酸白菜【酸菜】50西红柿炒蛋西红柿【西红柿】130猪肉(瘦)50糖醋炸鸡鸡胸脯肉150
毛豆米烧鸡毛豆(鲜)【青豆,菜用大豆】50猪肚130鸡蛋(红皮)50香辣鸡爪鸡爪150黑椒牛柳牛肉(里脊肉)【牛柳】150
鸡(肉鸡,肥)130孜然小香肠香肠150鸭血豆腐鸭血(公麻鸭)50麻辣猪仔骨猪小排(排骨)150西红柿炒蛋西红柿【西红柿】130
糖醋排骨猪小排(排骨)150腰果鸡丁腰果(熟)50豆腐(北豆腐)130蒜泥西兰花西兰花【绿菜花】150鸡蛋(红皮)50
干锅土豆肉片马铃薯【土豆、洋芋】130鸡胸脯肉130酸辣土豆丝马铃薯【土豆、洋芋】150东坡肉猪肉(奶脯)【软五花、猪夹心】150肉沫蒸蛋猪肉(瘦)50
猪肉(瘦)50豆芽粉丝黄豆芽130糖醋排骨猪小排(排骨)150蒜泥油麦菜油麦菜150鸡蛋(红皮)130
白菜粉丝大白菜(青白口)130粉丝50椒盐大虾对虾150花菜培根珍珠花菜130红烧猪棒骨酱排骨150
粉丝50花生米烧猪手花生(生,落花生,长生果)50金针菇炒蛋金针菇(鲜)【智力菇】130腊肉(培根)50西红柿瓠子西红柿【西红柿】130
莴笋炒蛋莴笋(鲜)【莴苣】130猪蹄130鸡蛋(红皮)50上汤娃娃菜娃娃菜150葫芦【长瓜,蒲瓜,瓠瓜】50
鸡蛋(红皮)50蒜泥苋菜苋菜(紫,鲜)【红苋】150杭椒肥肠青椒(灯笼椒,柿子椒,大椒)50虾仁蒸蛋虾仁50麻辣鸭血肥肠鸭血(公麻鸭)50
香菇青菜香菇(鲜,香蕈,冬菇)30椒麻辣子鸡鸡(肉鸡,肥)150猪大肠130鸡蛋(红皮)130猪大肠130
小白菜【青菜】150上汤娃娃菜娃娃菜150广东菜心白菜薹【菜薹,菜心】150香菇青菜香菇(鲜,香蕈,冬菇)30
京酱肉丝猪肉(瘦)130山药肉片山药(鲜)【薯蓣,大薯】130肉末茄子猪肉(瘦)50小白菜【青菜】150
千张【百页】50猪肉(瘦)50茄子(紫皮、长)130虎皮青椒青椒(灯笼椒,柿子椒,大椒)130
粉蒸肉猪肉(奶脯)【软五花、猪夹心】150猪肉(瘦)50
优糯米30



关注“中华中学”微信号