高中部作息时间表
发布日期：2012年09月20日 作者：佚名
作 息 时 间 表（高 中 部）
（二O一二年九月一日起执行）
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上
午 |
6:00 |
……………………… |
起 床 |
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6:15～6:35 |
……………………… |
内务、早锻炼 | |
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6:35～7:20 |
……………………… |
早餐 | |
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7:25～8:05 |
……………………… |
第一节课 | |
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8:05～8:30 |
……………………… |
早操（周一晨会） | |
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8:30～9:10 |
……………………… |
第二节课 | |
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9:20～10:00 |
……………………… |
第三节课 | |
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10:10～10:55 |
……………………… |
第四节课（含眼保健操） | |
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11:05～11:45 |
……………………… |
第五节课 | |
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11:45～12:30 |
……………………… |
午餐 | |
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下
午 |
12:30～13:20 |
……………………… |
午休 |
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13:30～14:10 |
……………………… |
第六节课 | |
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14:20～15:05 |
……………………… |
第七节课（含眼保健操） | |
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15:15～15:55 |
……………………… |
第八节课 | |
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16:05～16:45 |
……………………… |
第九节课 | |
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16:55～17:35 |
……………………… |
活动 | |
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17:40～18:30 |
……………………… |
晚餐/洗澡 | |
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晚
上 |
19:40～20:20 |
……………………… |
晚 自 习 |
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20:50～21:30 | |||
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22:30 |
……………………… |
熄 灯 |
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