中华中学兴隆校区一楼食堂菜单2024.11.18-22
发布日期：2024年11月15日 作者：吉鸣
| 南京市中华中学兴隆校区一楼食堂2024.11.18-22 | |||||||||||||||
| 午餐 | 星期一(2024-11-18) | 星期二(2024-11-19) | 星期三(2024-11-20) | 星期四(2024-11-21) | 星期五(2024-11-22) | ||||||||||
| 菜谱 | 食材 | 重量 | 菜谱 | 食材 | 重量 | 菜谱 | 食材 | 重量 | 菜谱 | 食材 | 重量 | 菜谱 | 食材 | 重量 | |
| 鹌鹑蛋烧肉 | 猪肉 | 180 | 咖喱鸡块 | 鸡腿 | 170 | 黄豆烧猪手 | 黄豆 | 50 | 菠萝咕咾肉 （本食堂） | 菠萝 | 50 | 香菇烧鸡肉 | 香菇 | 50 | |
| 鹌鹑蛋 | 40 | 马铃薯 | 50 | 猪肉 | 170 | 猪肉 | 100 | 鸡 | 170 | ||||||
| 红烧排骨 | 猪小排 | 220 | 糯米蒸排骨 | 猪小排 | 170 | 口水鸡 | 鸡 | 220 | 番茄酱 | 70 | 杭椒炒肥肠 | 辣椒 | 50 | ||
| 孜然小香肠 | 肠 | 220 | 糯米 | 50 | 椒盐里脊 | 扒鸡 | 220 | 胡萝卜烧羊排 | 羊肉 | 150 | 猪大肠 | 170 | |||
| 黄金鸡排 | 鸡腿 | 220 | 鹌鹑蛋烧牛肉 | 鹌鹑蛋 | 70 | 糖醋排骨 | 猪小排 | 220 | 胡萝卜 | 70 | 糖醋排骨 | 猪小排 | 220 | ||
| 西红柿炒蛋 | 番茄 | 100 | 牛肉 | 150 | 回锅肉 | 葱头 | 70 | 芙蓉蟹黄棒 | 蟹 | 220 | 三鲜鱼丸 | 鱼丸 | 200 | ||
| 鸡蛋 | 120 | 杭椒牛柳 | 牛肉 | 220 | 猪肉 | 150 | 香酥鸭 | 鸭 | 220 | 木耳 | 20 | ||||
| 肉沫茄子 | 茄子 | 190 | 干锅土豆肉片 | 马铃薯 | 150 | 玉米虾仁 | 玉米 | 150 | 肉沫蒸蛋 | 鸡蛋 | 180 | 豇豆肉丝 | 豇豆 | 170 | |
| 猪肉 | 30 | 猪肉 | 70 | 虾仁 | 70 | 猪肉 | 40 | 猪肉 | 50 | ||||||
| 小炒肉 | 猪肉 | 100 | 香干芹菜肉丝 | 豆腐干 | 70 | 山药肉片 | 山药 | 180 | 地三鲜 | 马铃薯 | 80 | 花菜培根 | 油豆角 | 150 | |
| 青椒 | 120 | 芹菜 | 90 | 猪肉 | 40 | 茄子 | 80 | 培根 | 70 | ||||||
| 酸辣土豆丝 | 马铃薯 | 200 | 猪肉 | 50 | 上汤娃娃菜 | 小白菜 | 220 | 猪肉 | 80 | 蒜泥油麦菜 | 油麦菜 | 220 | |||
| 青椒 | 20 | 莴笋炒蛋 | 莴苣 | 180 | 蒜泥生菜（本食堂） | 生菜 | 210 | 西红柿炒蛋 | 番茄 | 100 | 上汤娃娃菜 | 小白菜 | 220 | ||
| 鸭血豆腐 | 鸭血 | 70 | 鸡蛋 | 40 | 大蒜 | 10 | 鸡蛋 | 120 | 清炒西兰花 | 西兰花 | 220 | ||||
| 奶豆腐 | 150 | 香菇青菜 | 小白菜 | 180 | 豆芽粉丝 | 黄豆芽 | 120 | 香菇青菜 | 小白菜 | 180 | 大米饭 | 稻米 | 220 | ||
| 广东菜心 | 白菜 | 220 | 香菇 | 40 | 粉丝 | 100 | 香菇 | 40 | 高钙牛奶 | 牛乳 | 160 | ||||
| 大米饭 | 稻米 | 220 | 酸辣藕片 | 藕 | 220 | 大米饭 | 稻米 | 220 | 西红柿瓠子 | 西红柿 | 100 | 橘子 | 桔 | 200 | |
| 香蕉 | 苹果 | 150 | 白菜粉丝] | 白菜 | 220 | 高钙牛奶 | 牛乳 | 160 | 葫芦 | 120 | 西芹炒腐竹 | 芹菜 | 170 | ||
| 原味酸奶 | 牛乳 | 160 | 大米饭 | 稻米 | 220 | 苹果 | 苹果 | 160 | 包菜粉丝 | 圆白菜 | 160 | 腐竹 | 50 | ||
| 高钙牛奶 | 牛乳 | 160 | 粉丝 | 60 | |||||||||||
| 香梨 | 梨 | 200 | 大米饭 | 稻米 | 220 | ||||||||||
| 高钙牛奶 | 牛乳 | 160 | |||||||||||||
| 阳光玫瑰 | 葡萄 | 200 | |||||||||||||
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