初中部一周食单(2025.3.31-4.3)
发布时间:2025年03月28日  浏览次数:次  作者:佚名
星期一(3月31日中餐)中餐
11:50-12:20
食材重量(克)星期二(4月1日中餐)中餐
11:50-12:20
食材重量(克)
土豆牛腩土豆110珍珠肉圆肉沫150
牛腩110白糯米50
水果咕咾肉哈密瓜50香辣翅中翅中220
里脊150巴沙鱼柳巴沙鱼220
奥尔良鸡腿琵琶腿220水煮鸡片黄豆芽50
葱爆目鱼花洋葱30金针菇50
红椒30鸡脯110
土豆30青椒毛豆米面筋炒肉丝青椒30
目鱼花110毛豆米30
川味花菜鸡片花菜110面筋丝40
鸡脯110肉丝110
麻婆豆腐豆腐220蒜泥西兰花西兰花220
肉沫粉丝肉沫110海带丝炒鸡丝海带丝110
粉丝110鸡丝110
三鲜大白菜大白菜110青菜木耳上海青110
皮肚80木耳100
鹌鹑蛋20


萝卜汤白萝卜20青菜蛋汤上海青20
鸡蛋10鸡蛋10
牛奶、酸奶牛奶220克酸奶200克牛奶、酸奶牛奶220克酸奶200克
大黄米大米饭水稻米120大黄米大米饭水稻米120
若遇特殊情况部分菜肴调整,恕不另行通知,以当日菜牌为准。尚望理解!若遇特殊情况部分菜肴调整,恕不另行通知,以当日菜牌为准。尚望理解!

星期三(4月2日中餐)

中餐
11:50-12:20
食材重量(克)星期四(4月3日中餐)中餐
11:50-12:20
食材重量(克)
香酥藕夹藕夹220黑椒鸡块黑椒鸡块220
土豆咖喱鸡鸡块100爆炒猪肝猪肝100
土豆50蒜苗50
胡萝卜60青尖椒20
老妈菜炖排骨酸菜50红杭椒20
酸萝卜60藤椒鸡鸡块220
排骨100粉蒸排骨排骨220
香酥鸭腿鸭腿220椒盐小黄鱼小黄鱼30
韭黄炒鸡丝韭黄30三鲜烩皮肚皮肚20
香干丝40贡丸30
鸡丝100牛肉丸30
红椒40香菇丸30
西红柿炒鸡蛋西红柿110鱼豆腐30
鸡蛋110火腿60
香辣掌中宝掌中宝100鹌鹑蛋10
花生米50小炒黄牛肉牛肉片100
馄饨皮60青尖椒20
青椒面筋肉丝青椒50红杭椒30
面筋丝60彩椒青椒15
肉丝100彩椒黄椒15
咸肉虾米豆腐煲咸肉80彩椒红椒15
虾米60冬瓜海带冬瓜110
春笋30海带丝110
豆腐30美极花菜花菜110
草头5胡萝卜100
菠菜蛋汤菠菜20青菜蛋汤上海青20
鸡蛋10鸡蛋10
牛奶、酸奶牛奶220克酸奶200克牛奶、酸奶牛奶220克酸奶200克
大黄米大米饭水稻米120大黄米大米饭水稻米120
若遇特殊情况部分菜肴调整,恕不另行通知,以当日菜牌为准。尚望理解!若遇特殊情况部分菜肴调整,恕不另行通知,以当日菜牌为准。尚望理解!