中华中学兴隆校区一楼食堂菜单2025.4.7-11
发布时间:2025年04月03日  浏览次数:次  作者:吉鸣
南京市中华中学兴隆校区一楼食堂菜单2025.4.7-11
午餐星期一星期二星期三星期四星期五
菜谱食材重量菜谱食材重量菜谱食材重量菜谱食材重量菜谱食材重量
麻花辣子鸡麻花50梅干菜扣肉乌菜(塌菜,塌棵菜)20香酥鸭腿220红烧琵琶腿鸡腿220萝卜烧羊肉羊肉(前腿)150
170猪肉(脖子,猪脖)200椒盐大虾220 孜然羊排羊肉(胸脯,腰窝)220 胡萝卜(红)70
糖醋排骨猪小排(排骨)220清蒸龙利鱼乌鳢(黑鱼,石斑鱼,生鱼)220糖醋里脊里脊220椒盐藕夹藕(莲藕)220 东坡肉猪肉(奶面,硬五花,猪排骨肉)220
土豆牛肉牛肉(后腱)150菠萝咕咾肉 (本食堂)菠萝(凤梨,地菠萝)50西红柿牛肉西红柿50糖醋里脊220 
土豆70猪肉(瘦)100蒜香排骨猪小排(排骨)220牛肉170黑椒牛柳牛肉(后腱)220 
年糕牛柳牛肉(后腱)150番茄酱(罐头)70鱼香肉丝猪肉(前蹄膀,前肘)150豇豆肉丝豇豆170 玉米虾仁玉米(黄,包谷)150
年糕70椒麻鸡鸡肉220马铃薯(土豆洋芋)70猪肉(瘦)50虾仁70
小炒肉猪肉(前蹄膀,前肘)100干锅千页豆腐葱头(洋葱)70干锅花菜炒肉片海冻菜(石花菜,冻菜)120回锅肉葱头(洋葱)70包菜粉丝炒蛋圆白菜(甘蓝,卷心菜)80
青椒(灯笼椒,柿子椒,大椒)120豆腐(内酯豆腐)150猪肉(脊背,里脊)100猪肉(肥,瘦)150粉丝60
西红柿炒蛋番茄(西红柿,番柿)100金针菇炒蛋金针菇(智力菇)100虾仁蒸蛋虾仁70西红柿炒蛋番茄(西红柿,番柿)100鸡蛋(红皮)80
鸡蛋(红皮)120黄瓜(胡瓜)60鸡蛋(红皮)150鸡蛋(红皮)120干锅土豆肉片马铃薯(土豆洋芋)150
玉米鸡丁玉米(黄,包谷)100鸡蛋(红皮)60 蒜泥油麦菜牛俐生菜(油麦菜)220上汤娃娃菜小白菜(青菜,白菜)220猪肉(瘦)70
胡萝卜(黄)50肉沫茄子茄子(绿皮)190白菜年糕白菜(大白菜)170鸭血豆腐鸭血(白鸭)70香菇青菜小白菜(青菜,白菜)180
鸡胸脯肉70猪肉(肥,瘦)30年糕50奶豆腐(脱脂)150香菇(鲜,香蕈,冬菇)40
香菇青菜小白菜(青菜,白菜)180广东菜心白菜苔(菜苔菜心)220麻婆豆腐豆腐200蒜泥西兰花西兰花(绿菜花)220西红柿瓠子奶柿子西红柿100
香菇(鲜,香蕈,冬菇)40酸辣藕片藕(莲藕)220 猪肉(肥,瘦)20高钙牛奶牛乳(原料奶)160葫芦(长瓜,蒲瓜,瓠瓜)120
韭菜绿豆芽绿豆芽90蒜泥生菜(本食堂)生菜210大米饭稻米(大米)220大米饭稻米(大米)220清蒸南瓜南瓜(饭瓜番瓜,倭瓜)220
韭菜130大蒜(蒜头)10高钙牛奶牛乳(原料奶)160苹果苹果(红富士苹果)160大米饭稻米(大米)220 
酸辣土豆丝马铃薯(土豆洋芋)200伊利老酸奶酸奶160橘子桔(三湖红桔)200伊利老酸奶酸奶160
青椒(灯笼椒,柿子椒,大椒)20大米饭稻米(大米)220阳光玫瑰葡萄(玫瑰香)200
大米饭稻米(大米)220香蕉苹果(黄香蕉苹果)150
高钙牛奶牛乳(原料奶)160
水果黄瓜黄瓜(甜辣黄瓜)160