初中部一周食单(2025.5.6-5.9)
发布时间:2025年04月30日  浏览次数:38次  作者:佚名

星期二

(5月6日中餐)

中餐
11:50-12:20
食材重量(克)

星期三

(5月7日中餐)

中餐
11:50-12:20
食材重量(克)
糖醋排骨仔排100年糕虾手指年糕110
小排100沙虾110
剁椒鸡块鸡块100五香熏鱼青鱼100
红椒50水煮腰片黄豆芽50
青椒50金针菇50
黄焖鸭鸭块100猪腰100
土豆80红烧小仔鸡仔鸡100
鲜香菇20毛豆米70
青椒10糯米肉圆猪肉150
红椒10白糯米20
鸡腿菇牛柳牛肉100西红柿炒蛋西红柿120
鸡腿菇80鸡蛋80
青椒20卤烤麸鲜香菇60
红椒20清水笋60
蒸蛋鸡蛋100烤麸60
莴笋炒鸡片莴笋80木耳10
鸡脯80花生米10
红椒20青椒土豆丝青椒90
淮阳小炒韭菜80土豆110
山芋粉丝80炒生菜生菜110
鸡蛋40


蒜泥西兰花西兰花100


红椒50


红烧带鱼带鱼100


西红柿木耳蛋汤西红柿20


木耳5平菇鸡蛋汤平菇20
鸡蛋10鸡蛋10
牛奶、酸奶牛奶220克酸奶200克牛奶、酸奶牛奶220克酸奶200克
大黄米大米饭水稻米120大黄米大米饭水稻米120
若遇特殊情况部分菜肴调整,恕不另行通知,以当日菜牌为准。尚望理解!若遇特殊情况部分菜肴调整,恕不另行通知,以当日菜牌为准。尚望理解!

星期四

(5月8日中餐)

中餐
11:50-12:20
食材重量(克)

星期五

(5月9日中餐)

中餐
11:50-12:20
食材重量(克)
东北酸菜排骨煲仔排80辣子鸡鸡中翅120
小排80花生米20
酸萝卜20白芝麻10
酸菜20香菜10
胡萝卜10青杭椒10
酸汤肥牛肥牛100红杭椒10
金针菇80馄饨皮20
黄豆芽20东坡肉猪肉110
金汤料10牛腩煲牛腩110
黑椒鸡块鸡块100牛筋110
豆瓣青鱼青鱼140藤椒腿排腿排120
猪肉60杂烩一锅鲜鹌鹑蛋30
莴笋炒方腿莴笋90方腿30
方腿90贡丸30
红椒20牛肉丸30
川味花菜鸡片花菜120鱼丸30
鸡脯90香菇丸30
肉沫粉丝山芋粉丝90木耳30
绞肉110胡萝卜10
三鲜大白菜大白菜80爆炒肚丝猪肚110
鲜香菇50韭黄90
猪肉80红椒10
方腿10青椒肉丝炒面筋青椒70
鹌鹑蛋10面筋丝70
炒茼蒿长茼蒿110猪肉70



青菜木耳青菜90



木耳30



香煎小黄鱼小黄鱼100
萝卜蛋汤白萝卜20青菜汤青菜20
鸡蛋10鸡蛋10
牛奶、酸奶牛奶220克酸奶200克牛奶、酸奶牛奶220克酸奶200克
大黄米大米饭水稻米120大黄米大米饭水稻米120
若遇特殊情况部分菜肴调整,恕不另行通知,以当日菜牌为准。尚望理解!若遇特殊情况部分菜肴调整,恕不另行通知,以当日菜牌为准。尚望理解!