|
|
|
发布时间：2025年04月25日 浏览次数：次 作者：雨花食堂二楼,
|
| 中华中学雨花二楼餐厅一周菜单4.27-4.30 | | 周日 | 周一 | 周二 | 周三 | | 菜谱 | 食材 | 菜谱 | 食材 | 菜谱 | 食材 |
| 菜谱 | 食材 | | 韩式炸鸡 | 鸡脯肉200g | 盐水鸭 | 鸭边腿：200g | 麦香鸡腿 | 琵琶腿：200g | g | 香辣翅根 | 鸡翅根150g | | 冬瓜排骨 | 冬瓜：10g | 椒盐小酥肉 | 鸡脯肉200g | 三杯鸡 | 三黄鸡：200g | g | 红烧大肉 | 五花肉120g | | 排骨：200g | 素鸡牛腩 | 素鸡：50g | 红烧排骨 | 仔排200g | g | 西红柿牛腩 | 西红柿20g | | 西芹虾仁 | 西芹：100g | 牛肉150g | 龙利鱼 | 龙利鱼200g | g | 牛腩150g | | 虾仁：100g | 红烧羊排 | 羊排150g | 鱼香茄子 | 茄子：100g | g | 椒麻鸡 | 鸡排腿200g | | 川香回锅肉 | 洋葱：20g | 干煸鱿鱼须 | 鱿鱼须150g | 豆角：100g | g | 花菜肉片 | 花菜200g | | 五花肉：180g | 小葱蒸蛋 | 鸡蛋50g | 肉沫5g | g | 肉片5g | | 西红柿炒蛋 | 西红柿：180g | 豇豆肉丝 | 豇豆150g | 淮扬小炒 | 鸡蛋25g | g | 尖椒鸭肠 | 杭椒20g | | 鸡蛋：25g | 肉丝5g | 韭菜200g | g | 鸭肠150g | | 芹菜香干肉丝 | 香芹：150g | 爆炒鸡杂 | 鸡杂150g | 粉丝5g | g | 莴笋肉片 | 莴笋180 | | 香干、肉丝：10g | 青椒50g | 西兰花香肠 | 西兰花200g | g | 肉片10g | | 青椒毛豆肉丝 | 青椒：50g | 白菜油果 | 油果：5g | 香肠10g | g | 蜜汁南瓜 | 老南瓜200g | | 毛豆米：100g | 白菜：200g | 蚝油生菜 | 生菜200g | g | 蒜香油麦菜 | 油麦菜200g | | 肉丝：20g |
| 水晶冬瓜 | 冬瓜200g | g | 素三丁 | 土豆80g | | 酸辣土豆丝 | 土豆：200g | 香菇青菜 | 青菜200g | 炝黄瓜 | 黄瓜200g | g | 胡萝卜80g | | 干锅包菜 | 平包菜200g | 香菇5g |
|
|
| 黄瓜50g | | 蒜泥小白菜 | 小白菜200g | 鸭血豆腐 | 鸭血100g |
|
|
|
|
| | 蒜米3g | 豆腐100g |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
