敬爱的老师、亲爱的同学们：

大家早上好！我是来自高二（1）班的张振羽，很荣幸今天由我来担任这次集体晨会的主持人。

首先给大家介绍今天的光荣升旗手：他们均来自高二（4）班。

升旗手：何宇彤同学

何宇彤同学，在班里担任学习委员一职，她性格活泼开朗，学习上态度认真，有强烈的求知欲望，曾荣获校“三好学生”、“卓越之星”等荣誉称号。她的座右铭是：“生如芥子，心藏须弥。”

升旗手：田笑尘同学

田笑尘同学平日里尊敬师长，团结同学。在学习上他积极进取，有极高的学习热情，热爱思考并在课下积极和同学讨论问题。他的座右铭是：“凡心所向，素履以往；生如逆旅，一苇以航。”

升旗手介绍完毕！升旗仪式现在开始，请全体立正！（起立）

升国旗、唱国歌 ！请全体师生行注目礼！

生命在于运动，健康源于锻炼。对于正处于成长黄金期的我们而言，体育锻炼不仅仅是一项活动，更是一种健康的生活方式，一种积极的人生态度。它能够强健我们的体魄，磨练我们的意志，释放我们的压力，为我们紧张而充实的学习生活注入源源不断的生机与活力。下面有请中华中学体育组支婕老师上台发言，大家掌声欢迎。

支婕老师发言

感谢支婕老师的发言。“文明其精神，野蛮其体魄。”希望每一位同学都能将“阳光体育”的理念深植心中，都能拥有强健的身体和阳光的心态，以更加饱满的热情、更加昂扬的斗志，去迎接学习生活中的每一次挑战，去创造属于我们自己的辉煌未来！

南京市中华中学

2025年9月22日

附1：支婕老师晨会讲稿全文

尊敬的各位领导、老师，亲爱的同学们：

大家上午好！

今天，我国旗下讲话的主题是“挥洒青春汗水，绽放阳光体育活力”。

秋风送爽，丹桂飘香，我们的校园也因为各项体育活动的蓬勃开展而充满了无限的活力与激情。作为你们的体育老师，我欣喜地看到，阳光体育的理念正深深融入我们每一天的校园生活。

阳光体育就在我们身边，是校园里跃动的旋律。 在高一、高二年级，各类活力社团正如火如荼地开展，为有共同爱好的同学提供了提升技能、交流切磋的平台。

我们各个年级的小型体育竞赛接连不断，那激烈的拔河赛场上的声声呐喊，那跳长绳队伍中的默契配合，万米长跑接力团结一致竭尽全力的努力，点燃了全场的热情历历在目。特别值得一提的是，高一年级的广播体操比赛即将举行，这是展示班级精神风貌和集体凝聚力的绝佳机会，请高一同学们认真准备，赛出风采！

 在我们的体育课堂上，高一年级学生学练田径、体能类为主；高二年级每一位同学都在根据自己的兴趣选择篮球、足球、排球、乒乓球、网球、羽毛球项目；高三年级自由选择活动项目。在体育老师的指导下，尽情享受着运动的乐趣。

阳光体育更在广阔的赛场，它让我们为荣誉而战。 我校的运动健儿们不仅在校内挥洒汗水，更在更高级别的赛场上为校争光。在已结束的南京市乒乓球、排球、篮球、射箭等阳光体育联赛中，我校代表队发扬了顽强拼搏、永不放弃的体育精神，取得了优异的成绩。他们是我们所有人的骄傲！让我们用最热烈的掌声，向所有参赛的运动员和辛勤指导的教练员们表示衷心的感谢和祝贺！

同学们，健康的体魄是我们学习、生活和未来发展的基石。为了全面掌握大家的体质健康状况，学校将于9月30日举行国家学生体质健康标准测试。这不仅是一次测试，更是一次对自身身体素质的全面检阅。在此，我向大家提出几点注意事项：

1. 认真对待：请所有同学从思想上重视本次测试，了解测试项目和标准。

2. 充分准备：测试前要做好充分的准备活动，避免运动损伤。

3. 诚信测试：测试过程中要实事求是，发挥出自己的真实水平。

4. 安全第一：根据自身身体状况参加测试，如有不适，请及时向老师说明。 希望每一位同学都能以积极的态度和最好的状态迎接测试，交出属于自己的健康答卷。

展望十一月，我们还将迎来一年一度的校级学生运动会。那将是又一个展示青春、激情与力量的盛大节日。无论是田赛的力与美，还是径赛的速度与激情，都需要你的参与。在此，我鼓励每一位同学积极报名，无论是作为运动员在赛场上驰骋，还是作为后勤人员、啦啦队员为班级贡献一份力量，都是对体育精神最好的诠释。让我们从现在开始，利用课余时间积极锻炼，为在运动会上一展身手做好准备！

同学们，生命在于运动，体育洋溢青春。让我们行动起来，走向操场，走进阳光，呼吸清新空气，在运动中感受激情，在汗水中体验快乐，让体育锻炼成为我们生活的一部分，让健康、活力、自信充满我们的校园！

我的讲话到此结束，谢谢大家！