冬去春来乍暖还寒，是疾病特别是传染性疾病的多发季节，常见的传染性疾病包括：流行性感冒、流脑、水痘、麻疹、腮腺炎、肺结核等。这些传染病大多都是呼吸道传染病，可以通过空气、短距离飞沬或接触呼吸道分泌物等途径传播，往往首先侵犯呼吸道黏膜及肺部。学校是人员比较密集、相对比较集中的地方，一旦出现更是比较容易传播，会对广大师生的工作学习带来较大的影响。因此，我们有必要对春季常见的传染病的预防措施有所了解。
有效预防呼吸道传染病的关键是注意通风和卫生，只要坚持健康的生活方式，勤于锻炼身体，很多传染性疾病都是可以预防的。
1、经常开窗通风。病毒都有怕冷、怕热、厌氧的特性，在阳光充足、空气新鲜流通的环境中不易生存。所以下课后请同学们多到室外晒太阳，呼吸新鲜空气，将教室门窗打开通风。保持室内空气流通可以大大降低病毒的繁殖数量，这是预防呼吸道传染病的关键。
2、勤洗手。呼吸道传染病患者的鼻涕、痰液等呼吸道分泌物中含有大量的病源，有可能通过手接触分泌物，传染给健康人，因此特别强调请大家注意手的卫生。
3、多喝水。春季气候十分干燥，空气粉尘含量高，人体鼻黏膜容易受损，而呼吸道病菌入侵人体，首先要通过的第一道关就是鼻黏膜。多喝水，让鼻黏膜保持湿润，不仅能有效抵御病毒细菌的入侵。还有利于体内毒素排泄，净化体内环境。同时，在这个干燥的季节，做到不吸烟、不喝酒、不食辛辣食物，也能减少对呼吸道的刺激，达到保护自然免疫功能的作用。
4、要坚持体育锻炼，适当增加户外活动，因为运动不仅能促进身体的血液循环，增强心肺功能，对我们的呼吸系统也是一个很有益的锻炼。希望同学们都能坚持参加课间操，增强身体抵抗力。
5、注意保暖，随着气温变化及时增减衣服。虽然现在已进入春季，但气候多变，早晚温差也很大，如果骤然减去太多衣物，极易降低人体呼吸道免疫力，使得病原体极易侵入。所以一定要根据天气变化，适时增减衣服，切不可一下子减得太多。
6、合理安排饮食，多吃瘦肉、蛋及蔬菜、水果等富含优质蛋白、高维生素的食物，保持生活规律，保证充足睡眠，可增强抵抗病毒和细菌感染的能力。洗脸毛巾、被子要常晒太阳，提高自身的免疫力，有效地抵抗病毒。。
7、注意环境卫生。每天打扫教室内外，保持周围环境的清洁，做到湿扫湿抹，避免灰尘飞扬，减少传染机会。
8、养成良好的卫生习惯。不随地吐痰，咳嗽或打喷嚏时要避开旁人，以免污染空气，导致相互传染。
9、班级如果有同学患呼吸道传染病，必须及时回家治疗休息，未患病的同学可以通过服用板蓝根等抗病毒药物（建议持续服用七天）或糖醋大蒜头晚饭时食用早晚回家用淡盐水漱口等预防，有条件的也可以用食醋熏蒸。
10、可进行免疫预防，进行相应的预防接种，如流感、肺炎、麻疹、流脑、水痘等疫苗进行接种，可以预防相应的呼吸道传染病，接种地点为疾病控制中心或医院。
11、请各班坚持晨检制度，班上如有同学请病假请生活委员及时向医务室汇报本班当日缺席情况及其病因。以便于及时发现情况，及时处理。
12、有需要的班级可以每日下午到医务室领取消毒药水，进行班级消毒。
同学们，春季传染病虽然种类繁多，但只要我们重视预防工作，做到早发现、早隔离、早诊断、早治疗，就可以有效地阻断传染病的流行与传播。
