各位老师，亲爱的同学们早上好……

  开学已经将近一个月了，在这一个月中，执勤的同学与大队部同学发现了一些大家在校生活中的问题，主要有以下五点：

  吃饭打冲锋。学校的跑道上，有一个同学跑，有许多同学在跑，有许多同学以走的形式在跑……我们为什么要在吃饭上这样匆忙？难道是为了向别人炫耀自己跑的快？在吃饭这一件小事上都在与别人争抢，那么以后呢？若所有事情都可以用抢来解决，那还有文明二字吗？还有谦让吗？所以让我们从现在开始，把吃饭这一件必要的事变成一件可以从容对待的事。（描述现象，分析原因）

  二楼食堂存在发泄门窗的现象。我们每个人都有情绪，这很正常。我们怎样处理好自己的情绪？可以向伙伴倾诉，也可以把愤怒记在周记本上，可以找老师谈谈。身为一个中学生，如果你只用发泄的方式处理自己的情绪，你就不会有成长，不会正确处理情绪，久而久之，你会与伙伴们愈发疏远，因为没有人会一直顺着你的脾气。吃饭的礼仪也正是一个人内在修养的外在体现。古人云，食不言，寝不语，作为中华中学这所百年老校的学生，这是我们应该做到基本的餐饮之礼。而学校的公共财产更是我们自觉保护而不是破坏的。你是中华人，你就得爱我们中华，不是这个道理吗？

  跑操时逃避。逃避跑操是一种小聪明。跑操仅仅是为了我们能锻炼身体吗？远远不够，它锻炼的是我们的意志品质。如果你原本体质虚弱，那就跑慢一点，你可以跑的气喘吁吁，也可以跑的大汗淋漓，但你要是坚持下去了，那就是胜利。亲爱的同学们，短短的五分钟，让我们咬咬牙！让我们坚持，坚持跑下来！请记住：你跑过的不仅仅是那几百米，更是跑过了你塑造自己品质的青春，那将是你将来受用无穷的。谁将来还不遇到挫折和困难呢？勇敢坚强的面对，这就是我们成长的名片！

  眼操时说话。眼睛是我们看到整个世界的窗户，可是有的同学却为它蒙上了一层纱。瞥到执勤同学的身影，匆匆忙忙摘下眼镜装模作样做眼操。难道经过一个上午的高强度的学习，你的眼睛不会感到疲惫吗？为了有通过眼睛看向世界的权利，我们就应该在放松眼睛的时候放松它。世界是美丽的，我们不能自己放弃了欣赏美丽世界的权利。保护我们的视力，认真做好眼保健操，细节处也体现了我们对于自己的责任。

  出口成“脏”。张嘴闭嘴就是脏话的现象可不少见。甚至有同学在课上或把低俗之语做为常挂在嘴边的一句话。这体现了个人的素质与修养，是一个人内在不够美的外在表现。亲爱的同学们，如果你希望你处在一个高雅的环境中，那请从我们做起，文明用语；如果我们渴望一个洁净美丽的环境，那请从说话这样的细节开始吧。

陈怡希同学发言

  首先对于上述的一些不好的行为习惯，我们应该改正并努力达到学校检查的标准，学校的执勤其实就是客观的帮我们找出问题，我们应该摆正态度，虚心接受，正视自身的不足，努力改正以达到学校的标准，这就是他律。在此基础上，我们更应该进行自我省查，自主检查自己的缺陷和不足，并改正，这就是自律，自律才是真正有价值的、高效的自我约束和自我管理。

哈佛大学有句名言“谁也不能随随便便成功，他来自彻底的自我管理和毅力”。自律，更是一个人能力和修养的体现，俗话说，“君子慎独”是指一个人在独处时，虽然无人监管，有多种做坏事的可能，而且不会被发现，却仍然能坚信自己的道德信念，自觉的按一定的道德标准去行动，而不做任何坏事，事实上“慎独”就是自律，这不仅仅是一种道德修养，更是我们成功的基础。

在平时的学习生活中，你是否能做到无需提醒，课上专注听课，不随便讨论，自习课安静独立学习，课后不抄作业，不损坏公物，不沉迷于手机网络呢？让我们一起做到自律！

我们的自律并不是让一大堆规章制度来层层的约束自己，而是用一种更好的自己来引领我们现在！个体自律的举动创造一种井然的秩序，来为我们的学习生涯争取更大的自由。自律的人最终能成为自己的主人，永远需要别人的监督的人，很难从无形的监牢中解放出来！

亲爱的同学们，让我们用积极的态度来看待常规检查，这是培养我们基本素质的好方法，这是提升我们意志品质有效的途径。

亲爱的同学们，让我们早一天从他律的境界中跳脱出来，真正学会对自己负责，不负成长的艰辛和美丽，不负青春！

亲爱的同学们，让我们就从今天开始吧，从现在，我们一起，加油！

我的发言结束了，谢谢大家！

李承希同学发言