光荣升旗手

他们均来自初三（2）班，一位是陈荧同学。陈荧同学成绩优异，担任副班长和学习委，曾多次获得校“三好学生”“全优学生”“优秀学干”等荣誉称号。她活泼开朗，乐于助人，擅长唱歌、画画，是老师的得力助手，同学们的好榜样。她坚信“长风破浪会有时，直挂云帆济沧海”，希望陈荧同学做最好的自己，在中考中取得理想的成绩。

另一位是徐子玥同学。徐子玥同学成绩优异，担任物理课代表一职，曾多次获得校“三好学生”、“优秀学干”等荣誉称号。她温文尔雅、善解人意，安静的她最大的爱好就是读书，她坚信“腹有 诗书 气自华”读书不仅陶冶情操，还能开阔眼界。希望徐子玥同学在接下来的学习中再接再厉，创造属于自己的辉煌！

 老师们、同学们：早上好！今天我发言的题目是《强身健体安全第一》。

 一年一度的校田径运动会即将拉开帷幕，为了确保校运会如期、顺利开展，保障运动会期间的安全，今天我和同学们聊聊运动会期间的安全注意事项：

一、赛前的训练安全

近期各班已经利用课余时间开始了运动会项目练习，操场上随处可见同学们训练的身姿。然而，在同学们训练的过程中，我们也看到一些不安全因素的存在，在这里，我想提醒大家以下几点：

1．集体项目的训练一定要在老师的组织指导下进行，防止出现人多混乱的不安全现象；

2. 个人项目要在体育老师的指导下科学得地训练，防止出现因盲目训练意外受伤的现象；

3. 田赛项目的训练尤其要注意安全，如：实心球练习时要选择无人空旷的场地，跳高要选择安全性能较高的垫子等等，练习时注意力要高度集中，需要有同伴控场，防止有人意外闯入产生危险；

4. 注意训练的时间安排，不要在刚吃完饭后立即训练，不要空腹做大强度训练，减少对身体的伤害；

 5. 训练期间要认真有序，不追逐哄闹，避免意外伤害事故的发生；

 6. 训练前后及时添减衣物，合理饮食，保证比赛期间能拥有良好的身体状态。

7. 各班运动员、拉拉队、服务人员要各司其职，认真学习竞赛规程，提高安全防御能力，加强赛场纪律教育。

二、比赛期间的安全

1．比赛过程中，非运动员、观众不要随意进入比赛场地，也不得在比赛场地内停留，要在指定的地点观看比赛，不要影响比赛。长跑比赛时严禁陪跑，要有组织地为运动员加油助威，不能影响运动员比赛。

2．参加比赛前要做好准备活动，活动四肢、拉伸肌肉，到身体发热，额头、背上出汗为止，身体充分活动开以后才能在比赛中发挥出自己的能力。赛场上，要服从裁判，若有异议的，可以由班主任在赛后一小时内向大会委员会报告。

3．在比赛前等待的时间里，要注意身体保暖，应当穿上外衣、做好身体、心理的比赛状态。

4．临赛前不可吃得过饱或者过多饮水。临赛前半小时内。可以吃些巧克力，以增加热量。少吃苦、油腻的食物。多吃一些容易消化的食物。

 5．比赛期间运动员出现挫伤、扭伤、肌肉拉伤等运动损伤时,运动员马上停止比赛，请医务人员到场医治。

 6．比赛结束后，不要立即停下来休息，要坚持做好放松活动，尤其是800米、1000米比赛结束后不要躺在地上，可以慢跑，或者由其他同学搀扶慢走，使心脏逐渐恢复平静。剧烈运动以后，不要马上大量饮水、吃冷饮。

三、比赛中的常规要求

1. 各运动员要记住自己的比赛项目和比赛时间，运动员一定要提前30分钟到检录处检录，运动员要保管好号码布,比赛时，号码布统一别在衣服前面，无号码布者不得参加检录和比赛。

 2. 径赛项目100米、4*100米比赛为分道跑，每位运动员只能在自己的跑道内进行比赛，不得抢道、串道，妨碍其他运动员正常比赛。迎面接力比赛更要注意安全，练习时严肃认真，不互相开玩笑，交接棒完成以后自觉排到队尾。运动员不要犯规、观众更不要影响比赛。

 3. 运动员要严格执行报名表上的项目参加比赛，不能冒名顶替，一经查实，取消相关运动员的所有比赛成绩，当比赛出现4*100米与田赛项目兼项冲突时，应先向田赛裁判请假，获得同意后，再参加径赛项目的比赛。

 4. 各班应在班主任划定区域观看比赛，举止文明，并保持观看区清洁卫生。

 5．学生应服从安全保卫人员的管理，不得随意穿越跑道，应按划出的通道行走，不得在终点附近和比赛区嬉戏、打闹、逗留，不得进入禁区，以免造成伤害。非运动员、裁判员不得进入比赛场地，中长跑项目，严禁带跑。对不服从管理者按违纪处理。

同学们，学校运动会是一个积极健康的活动，是同学们展示自我的舞台，同时也是建设班级凝聚力的大好时机，希望全体同学牢记比赛规则，牢固树立安全意识，在运动场上创佳绩、展风采！我们期待大家的好成绩！

乔路易老师发言

最后宣读初一年级广播操比赛成绩。荣获一等奖的是初一1班、5班、6班；
荣获二等奖的是：初一2班、3班、4班、7班、8班。向以上获奖班级表示祝贺。

马丹副校长颁发奖状