光荣升旗手

他们均来自初二（4）班，一位是方怡宁同学。方怡宁同学任大队文艺委，中队学习委，政治课代表。多次获得优秀学生干部，三好学生等荣誉称号。她勤奋刻苦，严谨认真。课上，她积极专注；课间，她沉浸书海；课后，她温故知新。希望方怡宁同学时时激励自我，各方面精益求精，更上一层楼。

另一位是刘俣成同学。刘俣成同学担任数学课代表兼体育委员，活泼开朗、热爱学习。他擅长数学，喜欢钻研难题，各科成绩优异，多次获得校三好生、优胜奖等荣誉。他工作认真负责，深受老师们的赞扬。“不求做的最好，但求做的更好”是他的座右铭。希望刘俣成同学继续在中华中学奋力拼搏，未来可期。

老师们、同学们，大家上午好！

今天我发言的主题是《神箭出征，星辰大海》。

就在昨天，北京时间2022年6月5日10时44分，搭载神舟十四号载人飞船的长征二号运载火箭，在酒泉卫星发射中心点火发射成功，这是我国载人航天工程立项实施以来的第23次飞行任务，也是空间站阶段的第3次载人飞行任务。神舟十四号载人飞船的成功发射，为后续的航天探索任务打下了坚实的基础。

对于初三的同学们，今天距离中考，在校的时间仅有10天。中考就如同载人航天飞船发射一样，要经历点火、发射、成功等过程。10天之后，下周六，6月18日语文考场9点开考铃声响起时，就如同“点火”命令下达一般。为了等待发射的这一刻，我们从进入初中开始，已经准备了1000多个日夜。最后10天，我们要如何做，才能保持最佳状态呢？

我们不妨假设自己就是宇航员，来感受一下他们神箭出征之前的状态。

　　1、调节心情。宇航员在登舱之前，要进行多重生理测试，同时还要安排放松训练，避免过于兴奋、激动，或者紧张、忧虑。总之，宇航员出征之前要保持一个平常心。现在，有不少同学认为复习得“差不多”了，该学的内容都会了，似乎没有什么可复习的了，就坐等考试了。而航天飞船在正式发射之前，宇航员每天都要进行正常的训练，保持强度，我们还有10天才中考，亦当如此，要保持必要的学习训练。有些同学，因基础薄弱或期待较高而产生了担忧的情绪，总担心自己考不好，甚至达到了寝食不安的程度。我们中考中遇到的题目，就像宇航员平时训练了千百遍的操作一样，我们平常已经练习了千百遍。所以我们要调整考试心态，保持好的心情。

　　2、保持健康。出征太空，宇航员保持优质的睡眠至关重要，同时，航天员的作息时间是依据发射时间来安排的。对于还有10天就进入考场的我们，首先是要正常作息，不能因为临近中考，随意安排学习任务，导致睡眠不足。为了保持最佳的状态，同学们每天晚上10点30前要休息。同时饮食要规律，吃好早餐，不要随意改变自己的饮食方式，以防身体不适。

　　3、科学方法。宇航员处理问题可以说是“处变不惊”，他们能够使用科学方法来分析、处理问题。这就要求我们要理性和科学的对待中考。首先，按照中考的标准要求自己，平常的测验当做中考考试。严禁使用修正带、涂改液、计算器，考试所需用具，2B铅笔、黑色签字笔要多备几只。其次，做题先易后难，书写工整，按要求答题，用铅笔直尺规范作图。最后，考完保持平常心，不对答案，不论这科考试自己是否满意，安心准备下一场考试。

同学们，中考就是我们的神箭出征，我们的征途就是星辰大海和美好未来。中国一句古话说的好“每临大事有静气”。这就是让我们要理性的分析和看待自己参与的这场航天发射。

我期待和大家一起见证你们的点火、发射、成功！

祝同学们中考考出水平，金榜题名！

　 谢谢大家！

初三年级组长黄杰老师为全体初三学子送上最诚挚的寄语

下面播送一则喜讯。第33届江苏省中小学生金钥匙科技竞赛中，我校同学表现优异，喜获丰收：

1． 初二（1）徐睿、初二（2）高远获省一等奖，

              初二（5）马润鑫晨获省二等奖。

2． 初二（2）朱轩岳、初二（5）丁小渔荣获市一等奖。

          3.   王红亮老师被评为江苏省优秀青少年科技教育辅导员，中华中学荣获秦淮区优秀组织奖。

李朝军校长颁奖

 向以上获奖的同学们和老师表示祝贺，感谢信息组谢伟、王璇教师的倾力指导，感谢年级组和班主任的大力支持！

老师们、同学们，又是一年考试季，紧张、感动、振奋，百感交集。然而今天，所有的情感最终都汇聚为满满的祝福，中华和秦外初三年级的学子们，祝福你们，好运中考，梦圆中华！