敬爱的老师、亲爱的同学们：

大家早上好！我是2023级学生会成员饶珂如，很荣幸今天由我来担任这次集体晨会的主持人。

首先给大家介绍今天的光荣升旗手：他们均来自高一（1）班。

升旗手：刘思涵同学

刘思涵同学性格开朗，平日里与同学们相处融洽。她的兴趣爱好广泛，学习之余喜欢听歌、打羽毛球。她愿用高中三年时间成就自己，迎接更美好的未来。她的座右铭是：“时间酿酒，余味成花；唯以厚积，才成当下。”

升旗手：韩丰懋同学

韩丰懋同学性格开朗，尊敬师长，团结同学，成绩优异。他的兴趣爱好广泛，在课余时间里，他喜欢打羽毛球、下围棋。他愿利用高中三年时间沉淀自我，追逐梦想。他的座右铭是：“须知少日拏云志，曾许人间第一流。”

升旗手介绍完毕！升旗仪式现在开始，请全体立正！（起立）

升国旗、唱国歌 ！请全体师生行注目礼！

时光如梭，岁月如歌，忙碌而又充实的半个学期的学习旅程转瞬即逝，很高兴在这个充满活力的清晨与大家相聚，共同迎接我们即将到来的期中考试。在紧张的备考过程中，我们应如何合理安排时间，实现复习效率最大化呢？

  下面有请高二（6）班的孙一然同学发言，大家掌声欢迎。

孙一然同学发言

感谢孙一然同学的发言！

期中考试已经迫在眉睫，让我们以更加饱满的热情、更加坚定的信念，迎接这次挑战。最后，预祝每一位同学都能在期中考试中取得优异的成绩，为自己的学习生涯增添一份光彩。

南京市中华中学

2024年10月28日

附1：孙一然同学晨会讲稿全文

尊敬的老师，亲爱的同学们：

大家上午好。我是来自高二（6）班的孙一然。

今天是新一周的开始。站在国旗下，或许你的心中满是对无限未来的憧憬；但更多的，可能是对近在眼前的挑战感到彷徨与焦虑。那么面对即将到来的期中考试，我们该如何对待呢？

在不足两周的时间内，复习可谓是时间紧，任务重。在这时，我们首先要抛却一步登天，一蹴而就的幻想。一位哲人这样说过：“假如你拥有大地，你就成为一个农民；假如你拥有羊群， 你就成为一个牧人；假如你拥有厂房，你就成为一个企业家。”所以现在，我们能做的，就是紧紧抓住我们手边所拥有的，做好眼下每一件力所能及的小事，在踏实中延伸新的可能。在具体的复习方法上，我有几点感悟和大家分享：

首先，分清学科主次。从效率的角度，我们可以重点关注短板学科，将短板学科的提升空间发挥到极致。在针对劣势学科的复习中，我们可以从目录入手。在每条目录后面列上考频最高的几个知识点，同时辅以过往做过的练习，查漏补缺，对比发现自己遗忘或是不熟练的部分，明确自己的问题具体在哪里。对于理科学科来说，书本习题是夯实基础的最优解。重温课本上的典型例题，尝试改变习题的条件，并从作业、晚练中寻找相关题型进行强化巩固。在时间分配上，可以适当削减分配给优势科目的时间，但也要通过有计划地复习保持对优势科目知识点和题型的熟悉感。翻看笔记，回顾错题旁你重点突出的知识点，能高效的唤醒记忆。或许你的错题整理得还不够全面，也没有将试卷完好保存，那么这时候，同组成员的帮助尤为关键。这也是我的第二点感悟——

寻找互补伙伴。例如我所在的班级小组，每个成员都有自己的长处。相比于花费五分钟在行政楼的往返上，利用下课完整的十分钟，和组员有针对性地讨论某个题型或知识点，不仅每个问题都能有精准的落点，避免了跑空，更能有效地缓解你的“懒病”。同时，你也可能是被提问方。请不要一味拒绝被提问。在复盘思路的过程中，你或许发现了你碰巧蒙对、却又不会的题目。这时便可以加以解决。同时，通过组员的反馈，你可以一遍遍地提高概括能力。在小组外，不知你是否有欣赏的目标？疲惫时，可以观察他当时的行为以激励自己。同学与同学之间绝不是隔绝的孤岛，而应是相互协同共同进步的关系。

第三，多反思多回顾。在老师上课时多问问自己——这个点我真的理解了吗？一份作业中，多问问自己，这种题型我真的掌握了吗？早晚读也是一样——一篇文言文我真的啃透了吗？一个阶段结束，多问问自己，我的任务真的完成了吗？有没有哪些地方没有做到位？有没有可以做得更好的地方？坦诚地面对自己，积极地自查自纠，直面自己的问题，才能真正地超越自己。

复习方法固然关键。稳定乐观的心态同样至关重要。如何保持乐观的心态？

第一，我们可以在学习中培养快乐。想必每个人都体验过解决错题的成就感，相比于低级快乐，它带来的愉悦是长久的。通过增加解决问题的次数，来放大学习中的这类高级快乐，或能成为我们高效学习的催化剂。第二，寻求正能量反馈。周末、课余不仅是弯道超车的机会，也可以用来缓解心灵的疲惫，为生了锈的大脑增加润滑。周末若正巧遇上蓝天白云，不用远，就在家附近的小广场上晒晒太阳，看看绿色，抛却你的烦心事。如果有兴致，也可以骑自行车，徜徉在风中，在河边绿道上振臂高呼。如若没有那也无妨，感兴趣的话，挑选一个正能量的脱口秀来听听，顺便帮助你了解最近的新鲜话题。第三，微笑，每天早晨醒来第一件事，面对镜子，灿烂地大笑。上学路上，笑着挑首民谣，布鲁斯，又或是摇滚，都能很好地减少第一节课上当“点头侠”的次数。

最后，期中考试既是我们的阶段目标，也是我们发现问题、提升自我的机会。认真踏实地准备，乐观积极地面对，相信自己，只管风雨兼程！

谢谢大家！