初中部一周菜单(2024.11.4--11.7)
发布时间:2025年01月09日  浏览次数:次  作者:佚名

星期一

(11月4日)

中餐
11:50-12:20
食材重量(克)晚餐
18:20-18:40
食材重量(克)
炸鸡排调理鸡排150红烧肉圆肉糜150
包菜回锅肉片包菜150豇豆肉丝豇豆140
肉片50肉丝30
老卤素鸡素鸡150红烧豆腐豆腐180
糖醋排骨肉排220番茄炒蛋西红柿100
奥尔良鸡腿琵琶腿150草鸡蛋120
大白菜粉条大白菜150番茄蛋汤

粉条50米饭大米220
清蒸鲳鳊鱼鲳鱼100
清炒绿豆芽绿豆芽200
白菜蛋汤白菜20
草鸡蛋1月10日
牛奶、酸奶

香蕉、玉米

大黄米大米饭大米、大黄米200/20
若遇特殊情况部分菜肴调整,恕不另行通知,以当日菜牌为准。尚望理解!

星期二

(11月5日)

中餐
11:50-12:20
食材重量(克)晚餐
18:20-18:40
食材重量(克)
红烧肉圆肉糜150芋仔烧肉芋仔90
肉块90
黑椒鸡块黑椒鸡块50鱼香茄子茄子140
肉沫40
盐水鸭胗鸭胗50青椒香干丝青椒30
香干丝120
三鲜豆腐豆腐150蒜泥空心菜空心菜150
鹌鹑蛋30蒜泥5
培根20青菜蛋汤

鱼香肉丝胡萝卜80米饭大米220
笋丝80
肉丝40
木耳10
干锅花菜有机花菜160
红椒10
肉片30
青菜木耳青菜200
木耳10
青椒土豆丝土豆170
青椒30
大米饭大米220
紫菜蛋汤

牛奶、酸奶

桔子

若遇特殊情况部分菜肴调整,恕不另行通知,以当日菜牌为准。尚望理解!

星期三

(101月6日)

中餐
11:50-12:20
食材重量(克)晚餐
18:20-18:40
食材重量(克)
黄豆猪手黄豆50红烧蛋饺蛋饺100
猪爪150


香辣翅中裹粉翅中50水煮鸡脯片黄豆芽110
金针菇10
咖喱鸡块咖喱粉10鸡脯片60
带骨鸡块150兰花干兰花干200


番茄炒蛋西红柿100芹菜腐竹芹菜170
草鸡蛋120腐竹20
地三鲜土豆80


茄子80紫菜蛋汤

豇豆40


青椒香糕丝香糕丝180米饭大米220
青椒30
剁椒豆芽黄豆芽200
蒜泥西兰花西兰花200
蒜泥5
紫菜蛋汤

牛奶、酸奶

香蕉、山芋

玉米碴大米饭大米、玉米渣200/20
若遇特殊情况部分菜肴调整,恕不另行通知,以当日菜牌为准。尚望理解!

星期四

(11月7日)

中餐
11:50-12:20
食材重量(克)
番茄牛腩西红柿120
牛腩100
香辣翅根裹粉翅根50
青椒榨菜肉丝青椒40
榨菜80
肉丝60
巴沙鱼柳巴沙鱼220
毛豆面筋肉丝毛豆米40
面筋丝80
肉丝60
双笋肚片净莴笋40
笋片80
肚丝60
糖醋包菜包菜200
萝卜粉丝萝卜180
粉丝20
萝卜蛋汤萝卜、鸡蛋20/15
牛奶、酸奶

桔子

大米饭大米220
若遇特殊情况部分菜肴调整,恕不另行通知,以当日菜牌为准。尚望理解!