初中部一周菜单（2024.12.30--2025年1月3日）
发布时间：
2025年01月09日
浏览次数：
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佚名
星期一
（12月30日）
中餐
11:50-12:20
食材
重量（克）
芝麻排骨
白芝麻
5
排骨
210
番茄炒蛋
西红柿
100
草鸡蛋
120
椒盐牛蛙
洋葱
40
土豆
60
牛蛙
120
金针菇
40
水煮鱼片
黄豆芽
80
黑鱼片
100
白汤肉圆
肉糜
150
麻婆豆腐
豆腐
200
青菜平菇
青菜
180
平菇
20
地三鲜
土豆
90
豇豆
40
茄子
70
番茄蛋汤
西红柿、草鸡蛋
20克/10克
牛奶、酸奶
牛奶220克
酸奶200克
玉米
玉米
150
大黄米大米饭
大米、大黄米
100/20
若遇特殊情况部分菜肴调整，恕不另行通知，以当日菜牌为准。尚望理解！
星期二
（12月31日）
中餐
11:50-12:20
食材
重量（克）
红焖猪手
带筋猪蹄
150
盐水大虾
大青虾
60
鸡米花
调理鸡丁
210
红烧鸭腿
鸭全腿
200
京酱肉丝
京葱
110
肉丝
110
巴沙鱼柳
去皮巴沙鱼
220
淮阳小炒
韭菜
80
粉丝
40
草鸡蛋
80
白菜油豆果
大白菜
180
油豆腐
40
紫菜蛋汤
紫菜
20
草鸡蛋
10
大米饭
大米
120
牛奶、酸奶
牛奶220克
酸奶200克
若遇特殊情况部分菜肴调整，恕不另行通知，以当日菜牌为准。尚望理解！
星期四
（1月2日）
中餐
11:50-12:20
食材
重量（克）
培根炒蛋
培根
90
黄瓜
50
草鸡蛋
70
莴笋肉片
莴笋
140
鸡脯片
80
土豆肥肠
土豆
110
肥肠
110
三鲜豆腐
皮肚
30
豆腐
110
鹌鹑蛋
60
雪花肉片
20
青菜面筋包
青菜
180
面筋包
40
剁椒鱼头
剁椒
5
鱼头
250
香辣翅根
裹粉翅根
50
芹菜腐竹
芹菜
200
腐竹
10
芹菜叶蛋汤
芹菜叶、草鸡蛋
20克/10克
山芋
山芋
110
玉米碴大米饭
大米、玉米渣
100/20
若遇特殊情况部分菜肴调整，恕不另行通知，以当日菜牌为准。尚望理解！
星期五
（1月3日）
中餐
11:50-12:20
食材
重量（克）
红烧带鱼
带鱼
200
虎皮大肉
五花肉
160
干锅美极虾
藕
70
青虾
80
净莴笋
70
青椒面筋丝
青椒
50
面筋丝
180
麻婆豆腐
豆腐
200
鹌鹑蛋烧牛肉
鹌鹑蛋
110
牛腩
110
宫保鸡丁
花生米
110
鸡丁
110
醋溜包菜
包菜
200
牛奶、酸奶
牛奶220克
酸奶200克
包菜蛋汤
包菜
20
草鸡蛋
10
大米饭
大米
120
若遇特殊情况部分菜肴调整，恕不另行通知，以当日菜牌为准。尚望理解！
