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南京市中华中学雨花校区二楼食堂午餐带量食谱(第6周)
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发布时间：2025年03月14日 浏览次数：次 作者：雨花食堂二楼,
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南京市中华中学雨花校区二楼食堂（南京市中华中学雨花校区）2025.3.17-3.21
| | 午餐 | 星期一 | 星期二 | 星期三 | 星期四 | 星期五 | | 香酥鸭 | 鸭边腿200g | 年糕烧排骨 | 年糕：25g
排骨：200g | 黑椒杏鲍菇牛肉粒 | 牛肉粒：200g | 椒盐排骨 | 排骨：200g | 辣子鸡 | 三黄鸡：200g | | 素鸡牛腩 | 素鸡：50g
牛腩：150g | 西芹虾仁 | 西芹：100g
虾仁：100g | 糖醋里脊 | 鸡脯肉：200g | 手撕鸡条 | 鸡脯肉：200g | 金汤鱼片 | 龙利鱼：200g | | 小炒肉 | 五花肉：150g
辣椒：25g | 椒盐小酥肉 | 鸡脯肉：200g | 盐水鸭 | 鸭边腿：200g | 椒麻鸡块 | 鸡全腿：200g | 土豆牛肉 | 土豆：50g
牛肉：150g | | 清蒸龙利鱼 | 龙利鱼：200g | 三杯鸡 | 三黄鸡：200g | 红烧鸡腿 | 鸡腿：150g | 萝卜烧肉 | 萝卜：50g
五花肉：150g | 黑椒猪肉粒 | 猪肉粒：200g | | 西红柿炒蛋 | 西红柿：200g
草鸡蛋：25g | 莴笋肉片 | 莴笋：200g
肉片：25g | 鱼香茄子 | 茄子：200g
肉丝：10g | 豇豆肉丝 | 豇豆：200g
肉丝：10g
| 青椒炒鸭肠 | 青椒：150g
鸭肠：100g | | 青椒干子炒肉丝 | 辣椒：150g
香干：50g
肉丝10g | 淮扬小炒 | 韭菜：200g
草鸡蛋：25g
粉丝：5g | 白玉菇炒肉 | 白玉菇：200g
肉丝：10g | 上汤娃娃菜 | 娃娃菜：200g | 蒜黄炒肉丝 | 蒜黄：200g
肉丝：10g | | 有机花菜肉片 | 花菜：200g
肉片：25g | 爆炒猪肝 | 猪肝：200g | 芹菜香干肉丝 | 芹菜：150g
香干：50g
肉丝：10g | 米兰虾饼 |
| 大煮干丝 | 干丝：100g
方腿：10g | | 蒜泥生菜（本食堂） | 生菜：200g | 广东菜心 | 广东菜心：200g | 香菇青菜 | 香菇：10g
青菜：200g | 蒜泥菠菜 | 菠菜：200g | 清炒小白菜 | 小白菜：200g | | 白菜鸭血 | 鸭血：25g
白菜：200g | 干锅手撕包菜 | 包菜：200g | 蜜汁南瓜 | 南瓜：200g | 糖醋藕片 | 莲藕：200g | 包菜粉丝 | 包菜：200g
粉丝：5g | | 青椒土豆丝 | 青椒：50g
土豆：150g | 麻辣豆腐 | 豆腐：200g | 青椒土豆片 | 青椒：50g
土豆：150g | 冬瓜海带 | 冬瓜：150g
海带丝：50g | 青椒海带丝 | 青椒：150g
海带丝：50g |
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