中华中学雨花校区一楼食堂午餐带量食谱3.24-3.28号
发布时间：
2025年03月21日
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雨花食堂一楼
中华雨花一楼3.24-3.28日菜单
早餐
菜包
肉包
花卷
桂花糕
马拉糕
奶黄包
黑米糕
烧麦
玉米
手抓饼
牛肉馅饼
油条
胡辣汤
鲜肉馄饨
面条
红豆粥
荷包蛋
水煮蛋
纯牛奶
午餐
周一
周二
周三
周四
周五
红烧肉圆
肉沫100g
香菇烧鸡
仔鸡180g
鲜香菇40g
黄焖鸡
仔鸡200g
清汤肉圆
肉沫100g
川味回锅肉
五花肉130g
洋葱50g
青椒30g
奥尔良腿排
鸡肉200g
土豆牛腩
牛腩120g
土豆50g
啤酒鸭
鸭腿250g
水煮肉片
肉沫150g
黄豆芽50g
土豆牛腩
牛腩120g
土豆50g
红烧仔鸡
仔鸡200g
香辣翅根
鸡翅根200g
酸汤肥牛
牛肉卷150g
黄豆芽20g
土豆30g
酱鸭
鸭腿250g
青椒滑仔鸡
仔鸡170g
青椒20g
洋葱50g
莴笋烧鸭
鸭150g
莴笋50g
雪菜扣肉
五花肉150g
雪菜50g
糖醋排骨
小排200g
年糕50g
酸菜鱼
黑鱼片200g
酸菜70g
黑椒鸡块
鸡脯200g
糖醋藕片
藕150g
农家小炒肉
肉片100g
香干80g
青椒30g
杏鲍菇炒肉片
杏鲍菇130g
肉片70g
丝瓜炒蛋
丝瓜170g
鸡蛋50g
芹菜香干肉丝
芹菜100g
香干300g
肉丝70g
西红柿炒蛋
西红柿120g
鸡蛋50g
平菇炒蛋
平菇170g
鸡蛋50g
土豆炒肉片
土豆120g
肉片70g
干锅包菜
包菜100g
肉片70g
大煮干丝
豆腐丝100g
方腿50g
水发木耳20g
蚝油生菜
生菜200g
肉沫蒸蛋
鸡蛋70g肉沫30g
青椒香干肉丝
青椒80g
香干50g
肉丝50g
山药木耳
山药170g胡萝卜30g
水发木耳20g
干锅花菜
花菜170g
肉片50g
开洋冬瓜
冬瓜200g
虾米10g
白菜炒油果
大白菜170g
油果30g
木耳青菜
青菜150g
水发木耳20g
西红柿炒蛋
西红柿120g
鸡蛋50g
蚝油生菜
生菜200g
淮扬小炒
韭菜100g
鸡蛋50g
粉丝50g
糖醋藕片
藕150g
韭菜绿豆芽
绿豆芽130g
韭菜50g
青菜炒油果
青菜170g
油果30g
肉沫蒸蛋
鸡蛋30g
鸡蛋30g
青菜豆腐汤
青菜50g
豆腐30g
萝卜丝蛋汤
白萝卜50g
鸡蛋20g
南瓜羹
南瓜80g
冬瓜海带汤
冬瓜50g
海带50g
紫菜蛋汤
紫菜50g
鸡蛋20g
晚餐
红烧仔鸡
糖醋里脊
地锅鸡
红烧鸡腿
土豆烧肉
回锅肉
红烧肉圆
红烧大排
红烧大肉
酸汤肥牛
酸汤肥牛
孜然肉条
香辣肉条
酸菜鱼
木须肉
青椒洋葱炒牛柳
笋瓜炒肉片
鱼香肉丝
豇豆肉丝
培根炒蛋
宫保鸡丁
干锅花菜
肉沫蒸蛋
西红柿炒蛋
土豆炒肉片
土豆炒培根
干锅包菜
包菜粉丝
青椒干子肉丝
西红柿炒蛋
麻婆豆腐
鱼香肉丝
家常豆腐
蒜泥苋菜
麻婆豆腐
青菜炒油果
蒜泥生菜
酸辣土豆丝
酸辣土豆丝
干锅花菜
西红柿蛋汤
土豆蛋汤
西红柿蛋汤
紫菜蛋汤
西红柿蛋汤
