光荣升旗手

他们均来自初二（7）班，一位是范景熙同学。范景熙同学勤学笃行，追求卓越，锐意进取，全面发展，现担任体育委员。曾获得校优秀学生干部、三好学生标兵、卓越学子等荣誉称号。学业成绩稳居年级前列，三次获得“中华之星”奖学金。他乐观向上、兴趣广泛，积极参加各项文体实践活动，喜欢阅读、打篮球。希望这位阳光少年永葆热忱、踏实前行，用奋斗书写更加灿烂的青春篇章！

另一位是孙雨欣同学。孙雨欣同学任学习委员，细致热忱、臻于至善，曾荣获少先队四星章，区优少、校三好学生标兵、优秀学生干部、中华之星奖学金等荣誉。她积极参加各项活动及比赛，古筝已达十级水平。学习与生活中，她善良乐观，温暖阳光，面对挑战，从不退缩。“志当存高远，路自脚下行”是她的座右铭。希望孙雨欣同学，向着自己的目标再进一步，成为更优秀的自己！

 老师们同学们，古人云："言为心声，行为心表"，在中华文明的浩瀚长河中，语言是礼乐文明的根基，行动是君子品格的见证。中华校园是我们共同的家园，文明不仅体现在言行举止，更在于内心的修养与责任感。今天我们邀请到了南京市直属学校优秀少先队辅导员、秦淮区学科带头人、秦淮区先进工作者、秦淮区先进教育个人、中华中学道德与法治教研组组长张茹老师，为同学们带来了一道特殊的道法题。

老师们，同学们：

  早上好！今天我发言的主题是《一道特殊的道德与法治试题》。

 和大家分享一组科学家和社会学家共同研究得到的结果：

第一，脏话会使大脑的两个重要器官损伤。第一个叫前额叶皮层，它是大脑的“CPU”，负责做决策、控制情绪。可如果天天说脏话，这个“CPU”就会变卡，你的大脑会变得越来越“情绪化”。第二个是杏仁核，这是大脑的“警报器”，一说脏话，它就过度兴奋，血流增加31%。结果就是，你一直处于“战斗模式”，焦虑症风险直接翻倍。因此，经常说脏话，你就会变得越来越“蠢”：当你有激烈的情绪时，除了简单粗暴地说句脏话，你已经不会用其他方式表达情绪了。

第二，脏话会使情绪恶性循环。有些同学可能会觉得，说脏话就是能更激烈的表达情绪，感觉就是更“爽”。但习惯这种激烈的情绪表达方式，不仅会让他们的情绪词汇变得越来越“贫乏”，还会降低人们对细微情绪的体察能力。中科大的研究表明，依赖脏话的人，只能识别6种基本情绪，而正常人能够识别21种。而且，因为总是习惯负面的情绪表达，他们对快乐的感知力也会减少。不信咱们可以观察下身边脏话说得最多的人，你会发现，他处于快乐状态的时间是全班最短的。

第三，比前两点可能更容易在同学们身边上演的是，脏话会使社交关系崩塌。语言越粗鲁的人，别人就越不信任，被纳入核心社交圈的概率会大大降低。另外脏话引发报复导致冲突的概率是普通冲突的接近4倍。

可能有人喜欢说脏话，但没有人是喜欢听脏话的。我们有时候会听到一些同学抱怨：身边的人都不喜欢自己，很多人都在跟他对着干。我们想想，身边有没有这样的同学？如果有，他一定有讲粗话脏话的习惯。可怕的是，他们自己并没有意识到，是说脏话影响了自己的社交关系。有人研究过这样的人的朋友圈，发现他们的友谊关系崩溃的概率比普通人高15倍，婚姻崩溃的概率更高，高30倍。恐怖啊！

总之，说脏话对个人的负面影响不仅仅是道德层面，而是涉及到神经、心理、社交等多维度的系统性损伤。

那么对那些对脏话司空见惯、习惯于将脏话作为“口头禅”的同学，这个恶习如何调整呢？我想，这需要我们全体学生、教职工、家长、社会的共同努力。

孩子们，改变始于认知觉醒，终于神经重塑。无论你以前是否明白俚语和脏话之间的区别，今天你应该知道了。如果我们有一些类似的口头禅，要学会利用一些方法，有意识的去改正。比如：

1.“舌尖阻断术”：这是一种物理方法。当脏话将出口时，用舌尖顶住上颚3秒。

2.改变表达方式：把“差点脱口而出的脏话”转为“深呼吸+理性表达”。也就是说，在你意识到一句脏话快要脱口而出时，请立即深呼吸，然后快速启动思考，怎样将这句脏话转为情绪的理性表达。比如你很愤怒，可以尝试用这样的句子代替：“气死我了！”“我愤怒得快要爆炸了！”当然，你也可以学习一些正确表达负面情绪的句子，有时候，不带脏话的怼人其实也可以很过瘾！！

3.行为补偿法：如果没能及时控制，要求自己每说一次脏话需用3件助人行为补偿。

如果你觉得确实难以通过自我约束改变说脏话的恶习，那么也可以寻求专业人士的帮助。如果需要，还可以启动心理评估，排查是否存在图雷特综合症等病理因素。不要认为这是一件小事，2024年南京脑科医院开设「语言戒毒门诊」，有12周系统干预。专业人员可以将行为矫正转化为可操作的游戏化过程，辅以神经科学中的习惯重塑机制（21天法则+即时反馈），彻底解决这一问题。

另外，老师们，校园文明是学生德育的重要组成部分，全员德育一直是中华这所百年老校的亮点，我们也需要每位老师主动参与，共同制止不文明现象。教师是学生的引导者，面对学生说脏话的行为，我们可以根据情境作出合适的处理：

1.对于无意识的小范围的习惯性脏话：“非语言信号”紧急干预：用严肃但是克制的眼神注视该生；手掌向下，做“暂停“手势，配合摇头示意；做一个示范性的嘴上拉拉链的动作（避免当众批评，保护孩子的自尊心，不在人前给他丢脸）；

2.对于有意识的，大声在公众场合飚脏话：厉声喝止，严肃批评，并报送德育处，德育处会安排他接下来承担一个星期的“校园净言小卫士”工作。

老师们、同学们，当春天的阳光洒进校园，映照的不仅是东大道俊挺的紫玉兰、北楼前艳丽的海棠花、还有我们清亮的心房。愿我们在这个美好的校园，感受到春风和煦，倾听到鸟语花香，还有你们欢快的笑声！我的发言结束了！谢谢大家！

张茹老师发言

正如《礼记》所言："君子不失足于人，不失色于人，不失口于人。"当我们把"请、谢谢、对不起"化作日常的语言底色，走廊里的争执会化作春风般的谦让，教室里的喧闹会沉淀为智慧的清泉。让我们共同以雅言净化心灵，用文明点亮校园！